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Archive for the 'Nutrition' Category Archive for the 'Ernährung' Kategorie
Nuts To You… Just One Way to a Healthy Heart Rutsch mir den Buckel runter… nur ein Weg zu einem gesunden Herzen
Nuts are readily available and provide a highly nutritious food. Nüsse sind leicht zugänglich und bieten eine sehr nahrhafte Lebensmittel. In addition to protein, carbohydrate, and fat, nuts contain many other important nutrients: fiber, vitamin E, folic acid, potassium, and magnesium. Zusätzlich zu den Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten, Nüssen enthalten viele wichtige Nährstoffe: Ballaststoffen, Vitamin E, Folsäure, Kalium und Magnesium. Although on some food charts you may see nuts … Obwohl bei einigen Lebensmitteln Charts können Sie sehen, Nüsse…
Alcohol as a Key Ingredient to a Healthy Diet Alkohol als Schlüssel zu einem Bestandteil Gesunde Ernährung
Evidence suggesting that alcohol is “cardio-protective” first appeared in the literature about 30 years ago. Hinweise darauf, dass der Alkohol ist "Herz-Schutz" erschien erstmalig in der Literatur über 30 Jahre alt. The Framingham Heart Study [the longest running population study of heart disease which began in 1948] provided the first solid evidence of this association. Die Framingham Heart Study [Bevölkerung am längsten laufende Studie von Herzerkrankungen, begann im Jahr 1948], sofern die erste solide Beweise für diese Zuordnung. The … Die…
Turn to Diet for Everyday Ailments Wenden Sie sich an Fitness für den Alltag Ailments
The old clich? Die alte clich? that you are what you eat is quite true. Dass Sie sich, was Sie essen, ist ganz richtig. Many people suffer from certain health conditions that even though may not be cured, can be controlled through your diet. Viele Menschen leiden unter bestimmten Bedingungen, die Gesundheit, auch wenn möglicherweise nicht geheilt werden, kann über Ihre Ernährung. All foods have certain qualities that affect the … Alle Lebensmittel haben bestimmte Eigenschaften, die sich auf die…
Food Intolerance Food Intolerance
Many people experience unpleasant reactions to foods they have eaten and suspect they have a "food allergy". Viele Menschen erleben unangenehme Reaktionen auf Lebensmittel, die sie gegessen haben und vermuten, sie haben eine "Nahrungsmittelallergie". However, only 2?5% of adults and 2?8% of children are truly "allergic" to certain foods. Allerdings sind nur 2? 5% der Erwachsenen und 2? 8% der Kinder sind wirklich "allergisch" auf bestimmte Lebensmittel. The remainder of people may be experiencing food … Der Rest der Bevölkerung kann mit Nahrung…
Busy Mums Guide to Losing Weight Gebucht Mütter Guide to Gewicht verlieren
Hormonal changes during pregnancy, and quite normal fat gain often makes many women feel unattractive and sometimes quite depressed. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft, und ganz normal Fett macht sich oft viele Frauen fühlen sich unattraktiv und manchmal ziemlich depressiv. Many women still believe that "eating for two" is the way to go during pregnancy. Viele Frauen glauben immer noch, dass "Essen für zwei" ist der Weg zu gehen während der Schwangerschaft. I am sorry if I disappoint … Es tut mir leid, wenn ich enttäuschen…
Avoiding Nutritionally Deficient Foods After Gastric Bypass Vermeiden ernährungsphysiologisch mangelhaft Foods nach Magen-Bypass -
After WLS we must concentrate on eating nutrient rich food. Nach WLS müssen wir uns konzentrieren auf nährstoffreiches Lebensmittel essen. Nutritionally void foods cannot be part of the regular diet after surgery because they can cause dumping, vomiting and/or weight gain. Ernährungsphysiologisch void Lebensmitteln können nicht Teil des regulären Diät nach der Operation, weil sie kann dazu führen, dass Dumping, Erbrechen und / oder Gewichtszunahme. In addition, the body is taxed by the bypassed … Darüber hinaus ist der Körper durch die Besteuerung umgangen…